Jeannette Kalyta: Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety

Ciąża i poród to wyjątkowy czas w życiu kobiety. O tym, jak przygotować się do nadchodzących zmian, jak dbać o swoje ciało, jak pielęgnować skórę swoją i nowo narodzonego dziecka opowiada specjalistka od przyjmowania porodów – Jeannette Kalyta.

Pracuje pani w zawodzie już ponad 30 lat, przez te lata zmieniło się w Polsce podejście do rodzenia i rodzących, ale czy zmieniły się również przyszłe mamy? Czy lęki i obawy są te same co kiedyś?

Coś, co się nie zmienia bez względu na czas i okoliczności, to lęk przed nieznanym, to najgorszy rodzaj lęku, który towarzyszy kobietom od zarania dziejów. Pierwsza ciąża, pierwszy poród i wiele znaków zapytania. Czy dam radę? Jak długo będzie trwał poród? Czy poradzę sobie z bólem? Co będzie potem (po porodzie)? Czy dziecko będzie zdrowe? Przed kolejnym porodem,  kiedy kobieta już wie, co ją czeka, pojawiają się inne pytania. Czy poród za- cznie się tak samo jak poprzednio? Czy zdążę dojechać do szpitala? Czy uda  się szybko zorganizować opiekę do starszego dziecka itd.

Czy kobiety nadal bywają traktowane przedmiotowo podczas porodu – czy zmienia się to na lepsze?

To, czy poród będzie dla kobiety radosnym wspomnieniem, czy paraliżującym koszmarem, niestety nadal zależy od personelu pracującego w szpitalu, który wybiera rodząca. Pomiędzy oddziałami położniczymi w tym samym mieście istnieją niekiedy kolosalne różnice. Wyremontowany, świetnie wyposażony oddział, a personel wydaje się być przeniesiony niczym w wehikule czasu, z poprzedniej epoki. Wnętrza innego szpitala, z powodu braku środków na remont, pamiętają czasy PRL-u, lecz poczucie bezpieczeństwa i profesjonalizm oferowany przez personel sprawiają, że rodzące chętniej go wybierają.

Kiedyś kobiety o porodzie i opiece niemowląt dowiadywały się  od babć, matek i ciotek, teraz ich rolę przejmują internet i szkoły rodzenia. Czy kobiety po takich kursach lepiej współpracują  przy porodzie?

Szkołę rodzenia polecam zwłaszcza przed pierwszym porodem. Warto poświęcić trochę czasu choćby na to, by przygotować się na zmianę, jaka czeka  rodzinę, gdy pojawi się dziecko, oraz oswoić lęk przed porodem, nauczyć się pielęgnować i karmić maleństwo. Takie spotkania stanowią nieocenioną grupę wsparcia. Kobieta w trakcie porodu lepiej współpracuje z położną, a partner wie, na czym polega jego rola. Kobiety są spokojniejsze, mają większą wiarę w to, że są w stanie urodzić i znają rolę położnej.

Nie tylko przyjmuje pani porody, lecz także szkoli przyszłe położne. Jakie cechy powinna mieć kandydatka na położną?

Położna powinna kochać ludzi, to podstawowy warunek. Pomoc  kobiecie w wydaniu na świat dziecka, opieka nad mamą i maleństwem wymagają doświadczenia, ale też stałego pogłębiania wiedzy. Staram się pomagać młodym położnym, ponieważ  wiem, że nie jest im łatwo. Czasami na początku drogi zawodowej niebywale ważne jest wsparcie mentorki.

Wiele kobiet boi się nie tylko porodu, lecz także kąpieli i pielęgnacji noworodka, co doradza pani przyszłym mamom w tej kwestii?

Przed pierwszym porodem zachęcamy do udziału w zajęciach  szkoły rodzenia. Zajęcia z pielęgnacji dziecka są w każdym pro- gramie zajęć. Położne często powtarzają: kochający rodzic nigdy  nie wyrządzi dziecku krzywdy. Należy o tym pamiętać. Ważne są pierwsze dni, tygodnie po porodzie, potem już mama i tata są ekspertami. Często zdarzają się drobne niepowodzenia; źle zapięta pieluszka, niewielkie odparzenie czy przegrzanie dziecka, ale jak to w życiu bywa, uczymy się na błędach.

Jak dotyk, masaż, pielęgnacja wpływają na relację i komunikację między noworodkiem a jego mamą?

Receptory czuciowe rozmieszczone są na całym ciele dziecka,  a komunikacja z nim polega na interpretacji bodźców pochodzących z zewnątrz. Łagodny, subtelny, uśmierzający negatywne emocje dotyk pozwala dziecku na relaks i daje poczucie bezpieczeństwa. Tym samym więcej energii metabolicznej kierowane jest na  rozwój narządów i całego organizmu. Bodźce nieprzyjemne, takie jak ból, zimno, wilgotna pieluszka, powodują wzrost aktywności  i niepotrzebne wydatkowanie kalorii, tak cennych dla rozwoju malucha. Tulenie, noszenie, głaskanie, przytulanie, pieszczoty, to wyrazy  miłości. W pierwszym roku życia stymulowany dotykiem ośrodkowy  układ nerwowy niemowlęcia rozwija się najdynamiczniej. Okazywanie uczuć to także zaspokajanie naturalnych potrzeb rodziców.

Seria Perfecta Mama została stworzona w oparciu o unikalną formułę Microbiome Care, która ma za  zadanie utrzymać prawidłową równowagę mikro- flory skóry i przygotowuje ją na pierwszy kontakt  ze skórą dziecka. Poprzez pierwszy kontakt dziecka  ze skórą matki zaczyna się budowanie własnej odporności dziecka – jak używane przez mamę kosmetyki mogą w tym pomóc? 

Noworodek położony tuż po narodzinach na piersi mamy kolonizowany jest bezpieczną dla niego florą bakteryjną mamy, a nie florą szpitala.  Zapewnia mu to ochronę przed bakteriami szpitalnymi. Stosowanie przez rodziców specjalistycznego kremu z formułą Microbiome Care, będącą połączeniem probiotyków i prebiotyków, chroni mikrobiom skóry i pomaga utrzymać równowagę mikroflory skóry, tak by była jak najlepiej przygotowana na pierwszy kontakt ze skórą dziecka. Skóra noworodka nie przypomina idealnej skóry dzieci z reklam. Jest cieniutka jak pergamin. Dojrzeje z czasem, gdy rozwinie się elastyna w skórze właściwej. Ponieważ u noworodka płuca dopiero uczą się swojej funkcji, skóra wspomaga też oddychanie: wchłania tlen  i „oddaje” część dwutlenku węgla. W sklepach mamy szeroki wybór produktów, które przyciągają wzrok rodziców, należy pamiętać, że nie ich ilość i różnorodność jest ważna, ale jakość i bezpieczeństwo.

W pielęgnacji skóry dziecka stosuje się specjalnie do niej przeznaczone kosmetyki, dlaczego tak ważne jest używanie również przez mamę po porodzie odpowiednich preparatów?

W ciąży ujawnia się dziedziczna skłonność do rozstępów. Nakładając dwa razy dziennie odpowiedni krem, można próbować nie dopuścić do ich powstania lub znacznie zmniejszyć ich widoczność. Kosmetyk wzmacnia włókna kolagenu i elastyny, przez co zwiększa odporność skóry na rozciąganie. W okresie połogu niezmiernie ważna jest także higiena intymna oparta na stosowaniu bezpiecznego płynu do mycia okolic intymnych. Wynika to z faktu, że w ciąży i po porodzie kobiety są  bardziej niż zwykle narażone na infekcje – zarówno intymne, jak i układu moczowego. Odpowiedzialne są za to hormony – ich podwyższenie prowadzi do zmiany pH pochwy na zasadowe. W takim środowisku  bakterie namnażają się znacznie szybciej i mogą stanowić zagrożenie dla organizmu.

Jakie potrzeby skóry pojawiają się w ciąży i po porodzie? Na co należy zwrócić uwagę? Jak dbać o skórę?

Wiele zmian skórnych, w tym zaburzenia pigmentacji oraz problemy naczyniowe, wynika z wpływu hormonów oraz zmian fizjologicznych zachodzących w organizmie ciężarnej. Mimo że są one traktowane jako normalne zjawisko występujące w okresie ciąży lub połogu, wywołują znaczny niepokój kobiet. Sporo zależy także od rodzaju skóry i ewentualnych wcześniejszych problemów. Właśnie dlatego  zdecydowana większość kobiet w ciąży pięknieje, ale są też takie, którym przydarzają się różne urodowe problemy. Regularne stosowanie  serum nawilżającego przeznaczonego dla kobiet w ciąży zapobiega  powstawaniu rozstępów i zmniejsza ich widoczność, głęboko nawilża oraz redukuje uczucie ściągnięcia i suchość skóry.

 Jakie składniki w kosmetykach pomagają zadbać o skórę w tym okresie? Jakie jest ich działanie? W jaki sposób linia Perfecta Mama + odpowiada na potrzeby ciała kobiety przed porodem i po nim?

Kosmetyki linii Perfecta Mama + zawierają wyjątkowy kompleks łączący masło kakaowe z trzema olejami: z kamelii, pistacji i oliwki.  Jest to połączenie doskonale natłuszczające, zmiękczające i regenerujące. Regularna aplikacja tych olejów zwiększa elastyczność  skóry, przez co minimalizuje ryzyko powstawania rozstępów. HYDRO ELASTIN obecny m.in. w serum przeciw rozstępom silnie stymuluje procesy regeneracyjne skóry oraz zmniejsza przeznaskórkową utratę wody (TEWL), dając szybki i długotrwały efekt nawilżenia. Zapobiega  powstawaniu rozstępów oraz redukuje długość, głębokość i widoczność rozstępów już istniejących. Stymuluje syntezę kolagenu i zwiększa elastyczność skóry. Obecne w składzie SYNBIOTY, czyli połączenie probiotyków i prebiotyków, pomagają utrzymać prawidłową  równowagę mikroflory skóry, dzięki czemu poprawia się jej funkcja ochronna. Bardzo ważne jest niwelowanie suchości i ściągnięcia skóry, a to przyszłe mamy mają zapewnione w najwyższej jakości – po nałożeniu produktu skóra jest także doskonale odżywiona.